На большой перемене шестиклассник Георгий посетил школьную столовую, где ему были предложены блюда для второго завтрака. Используя данные таблиц 1, 2 и 3, ответьте на вопросы и выполните задание. 1) Предложите школьнику меню с максимальным содержанием белков (одно блюдо, напиток и десерт) из перечня предложенных блюд и напитков. 2) Насколько предложенное меню соответствует норме второго завтрака по энергетической ценности для 12-летнего Георгия (%)? 3) Каковы функции жиров в организме шестиклассника? Назовите одну из функций.
Сложный уровеньРазвёрнутый ответ
Прочитайте текст и выполните задания.
Таблица 1
Доля калорийности и питательных веществ
при четырёхразовом питании (от суточной нормы)
Первый завтрак
|
Второй завтрак
|
Обед
|
Ужин
14 %
|
18 %
|
50 %
|
18 %
Таблица 2
Суточные нормы питания и энергетическая потребность
детей и подростков
Возраст, лет
|
Белки,
г/кг
|
Жиры,
г/кг
|
Углеводы,
г
|
Энергетическая потребность, ккал
7–10
|
2,3
|
1,7
|
330
|
2550
11–15
|
2,0
|
1,7
|
375
|
2900
16 и старше
|
1,9
|
1,0
|
475
|
3100
Таблица 3
Таблица энергетической и пищевой ценности продукции
школьной столовой
Блюда
|
Белки
(г)
|
Жиры (г)
|
Углеводы (г)
|
Энергетическая ценность (ккал)
Каша овсяная молочная с маслом
|
6,8
|
10,3
|
15,5
|
181,7
Каша гречневая молочная с маслом
|
6,1
|
11,6
|
25,9
|
228,4
Сырники
с шоколадным соусом
|
8,0
|
17,7
|
37,5
|
341,0
Запеканка из творога со сгущённым молоком
|
7,0
|
23,8
|
31,3
|
368,2
Чай сладкий
|
0
|
0
|
14,0
|
68,0
Какао с молоком
и сахаром
|
4,6
|
5,4
|
28,0
|
170,0
Кекс столичный
|
3,6
|
10,5
|
25,7
|
211,3
Яблоко свежее
|
0,6
|
0,6
|
13,7
|
65,8
На большой перемене шестиклассник Георгий посетил школьную столовую, где ему были предложены блюда для второго завтрака. Используя данные таблиц 1, 2 и 3, ответьте на вопросы и выполните задание. 1) Предложите школьнику меню с максимальным содержанием белков (одно блюдо, напиток и десерт) из перечня предложенных блюд и напитков. 2) Насколько предложенное меню соответствует норме второго завтрака по энергетической ценности для 12-летнего Георгия (%)? 3) Каковы функции жиров в организме шестиклассника? Назовите одну из функций.
Задание №1. Дайте развернутый ответ.